نصائح ذهبية للمعتمرين
تعتبر رحلة العمرة محطة هامة في حياة المسلم، مما يستوجب استعداداً جيداً لتحقيق الراحة والسهولة.
- احرص على صفاء القلب في بداية الرحلة.
- اقرأ عن صفة العمرة الصحيحة قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
لا تغفل get more info عن اللياقة البدنية، نظراً لأن التنقل في المشاعر تتطلب مجهوداً.
- نوصي بـ لبس حذاء رياضي مناسب لراحة الظهر والقدمين.
- تجنب الأحذية الجديدة وقت العمرة لتفادي التسلخات.
اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك
من الوصايا الضرورية، تحري الأوقات الهادئة. احرص على تدخل صحن المطاف بعد الشروق لتحصل على سكينة وهدوء أكبر.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
تذكر دائماً شرب ماء زمزم على فترات متقاربة، خاصة مع المجهود البدني.
- احرص على أكل صحي للحفاظ على نشاطك.
- لا تغفل عن حمل علاجاتك الشخصية لتجنب التسلخات.
الخاتمة والوصايا الأخيرة
في الختام، تسلح بالحلم واللين وسط الزحام. زيارة الحرم محطة لتجديد الإيمان.